Embedded Files
Meningkatkan risiko obesitas
Meningkatkan risiko obesitas
Perilaku sedentari yang terus dilakukan dalam durasi lama akan berisiko meningkatkan indeks massa tubuh (IMT), persentase lemak tubuh, dan lingkar pinggang.
Menurunkan kebugaran jasmani
Menurunkan kebugaran jasmani
Anak dengan perilaku sedentari tinggi cenderung memiliki kebugaran fisik yang lebih rendah dibandingkan dengan anak yang lebih aktif bergerak.
Meningkatkan risiko gangguan kardiometabolik
Meningkatkan risiko gangguan kardiometabolik
Perilaku sedentari dapat berisiko menyebabkan peningkatan tekanan darah dan gangguan metabolisme.
Menurunkan kualitas tidur
Menurunkan kualitas tidur
Durasi screen time berlebihan pada perilaku sedentari dapat mengurangi durasi tidur anak.
Page updated
Google Sites
Report abuse